Selbstbewusstsein aufbauen - Selbstbewusst werden - Angst oder Liebe
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6 Dein Selbstbewusstsein aufbauen – Angst oder Liebe?

Selbstbewusstsein aufbauen - Selbstbewusst werden

6 Dein Selbstbewusstsein aufbauen – Angst oder Liebe?

Situationen der Angst oder der Liebe sind zwei Richtungen, die unser Leben beeinflussen.

Selbstbewusst werden – Sind wir in der Angst, dann haben wir Emotionen, die uns in Stress bringen, dann haben wir Gedanken, die uns beschäftigt halten und dann wissen wir den Ausgang oft nicht.

Dann reagiert der Körper mit Adrenalinausschüttungen, mit Verspannungen und Unwohlsein oder mit Krankheit, wenn wir diese Situationen für uns nicht lösen.

Situationen der Liebe sind nicht nur auf das Verliebt-sein beschränkt, das wir erfahren, wenn wir einen Partner kennen lernen.

Das Leben auf die Liebe auszurichten, wird uns fordern und fördern und wir werden Geschenke des Lebens erhalten, die das Herz weit machen und uns mit Freude und Glück erfüllen. Diese Erfahrungen können wir in unser Leben holen durch unser Tun.

Selbstbewusst werden ! – Was erlebst du gerade?

Ist das, was du jetzt erlebst, das, was du wirklich leben und erleben möchtest? Gibt es in deinem Leben gerade Situationen, die dir Angst machen? Hält dein Denken dich gerade beschäftigt und lässt dich nicht mehr ruhig schlafen? Bringt dich gerade jemand aus der Fassung durch sein Verhalten? Bist du gerade eher damit beschäftigt die offensichtlichen Wege deiner Persönlichkeit zu retten und andere anzuklagen, damit du bei dir selbst nicht schauen musst? Willst du gerade etwas neu sortieren in deinem Leben, damit es in Zukunft besser wird? Bist du bereit für deinen inneren Frieden, den du in dir selber finden kannst?

Selbstbewusst werden ! – Was willst du erleben?

  • Was willst du erleben und erfahren in deinem Leben?
  • Wofür gehst du?
  • Wofür setzt du dich ein?
  • Was gibt es an schönen Dingen, die du erleben möchtest?
  • Was an deinen Talenten, Gaben und Befähigungen kannst du jetzt schon für das Neue nutzen?
  • Dies kann etwas sein, was dir gut tut, oder was dich interessiert oder was du neu kennen lernen und entdecken möchtest?
  • Dies kann etwas sein, was du schon lange mal machen wolltest oder etwas, worauf du erst jetzt aufmerksam geworden bist, weil dein Leben dich jetzt herausfordert.

Selbstbewusst werden! – Wie siehst du deine Zukunft?

  • Selbstbewusst werden! – Wie siehst du deine Zukunft?
  • Hast auch du Ideen, Vorstellungen oder Pläne für dein Leben?
  • Wie sehen deine Ideen, Vorstellungen, Pläne aus?
  • Was sind das für Wünsche, die sich dahinter verbergen?
  • Gibt es den Wunsch in dir zum inneren Frieden?
  • Gibt es in dir Vorstellungen von einer besseren Welt?
  • Gibt es kurzfristige und auch langfristige Ziele?
  • Was möchtest du im nächsten Jahr erleben. Was möchtest du tun, was umsetzen?
  • Wie soll dein Leben in 7 Jahren aussehen?

Nimm dir mal eine ruhige Zeit, spüre in dich hinein und schreibe auf, was du erreichen möchtest, oder wie dein Leben in 7 Jahren aussehen soll. Dann spüre, wie sich das anfühlt und bekräftige das innerlich. Anschließend lege diesen Zettel an einen sicheren Ort, wo du ihn wiederfinden kannst.

  • Was wird in 7 Jahren davon verwirklicht sein?
  • Was willst du dafür tun, damit sich das auch verwirklicht?
  • Hast du eine Vorstellung davon, wie dein Leben aussieht, wenn du selbstbewusst bist?

Selbstbewusst werden ! – Deine selbstbewusste Zukunft

Hast du eine Vorstellung davon, wie dein Leben aussieht, wenn du selbstbewusst bist?

Könnte es sein, dass du gesehen werden möchtest, dass deine Ziele sich verwirklichen, dass du dich geliebt fühlst und erfolgreich bist, mit dem was du tust.  Du findest es wundervoll, wenn du da bist, mit dem was und wie du bist, wenn andere dich beachten und dich wertschätzen.  Du möchtest es erleben, dass du geliebt wirst und anerkannt wirst, und mehr und mehr deine selbstbewusste Ausstrahlung leben. Du hast gelernt dein Leben zu feiern und zu genießen und lebst ein wundervolles Miteinander. Oder ist es etwas anderes, was gut zu dir passt, was du erleben willst, wenn du selbstbewusst bist? Was willst du gerne selbstbewusst erleben? Wie siehst du dich selbstbewusst in der Zukunft? Welche Rolle nimmst du selbstbewusst in deiner Zukunft ein?

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